প্রিয় গ্রাহক,আপনার প্রশ্নের জন্য ধন্যবাদ।আপনি পায়ের ঠিক কোথায় ব্যাথা পেয়েছেন। যদি পায়ে ব্যাথা পেয়ে থাকেন তবে কুসুম গরম পানিতে ১০ মিনিট তারপর ১০ মিনিট ঠাণ্ডা পানিতে আবার ১০ মিনিট কুসুম গরম পানিতে পা ভুবিয়ে মোট আধা ঘন্টা স্যাক দিতে হবে। হাটা চলা বন্ধ রাখতে হবে।  পায়ে ব্যাথার মলম লাগাতে পারেন ডাক্তারের পরামর্শে।যদি এতেও ব্যাথা না কমে তবে প্যারাসিটামল খেতে পারেন। এভাবে তিন দিন দেখুন। তারপর ও যদি ব্যাথা না কমে তবে orthopedic ডাক্তার এর কাছে যেতে হবে। আশা করি আপনাকে সাহায্য করতে পেরেছি।আর কোন প্রশ্ন থাকলে, মায়া আপাকে জানাবেন,রয়েছে পাশে সবসময়,মায়া আপা । 

আপনার কোনো প্রশ্ন আছে?

মায়া অ্যাপ থেকে পরিচয় গোপন রেখে নিঃসংকোচে শারীরিক, মানসিক এবং জীবনধারা বিষয়ক যেকোনো প্রশ্ন করুন, বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।


মায়া অ্যাপ ডাউনলোড করুন

প্রশ্ন করুন আপনিও